肌肉量、脂肪量、蛋白质、无机盐、身体代谢等多项目标，还能够精确的经过我们的目标做多元化的剖析，给出专业的改进主张
之前我认为少吃就能瘦，成果一测才知道，体重是轻了，可掉的大多是肌肉，脂肪没减多少，基础代谢还变慢了。
有了这剖析仪，咱就有方向了。依据陈述主张来就能够了，要是脂肪多，那就踏踏实实地做有氧运动，像慢跑、跳绳啥的，把那些剩余的脂肪耗费掉。再调配点力气练习，举举哑铃、做做平板支撑，让肌肉长起来，代谢进步，这样睡觉都能耗费热量。
并且啊，隔段时刻测一测，能看看自己的尽力有没有作用。要是水分少了，赶忙多喝水；要是肌肉长得慢，就多吃点蛋白质，或许加大练习量。
宏元聚康人体成分剖析仪实实在在地帮咱找准减重的路，让我们健康地瘦下来，不遭那些委屈罪。
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